ASOCIACION DHAMMA AIKIDO
Busca la armonía de la mente, el cuerpo y el espíritu, usando la fuerza del atacante para defenderse, desarrollando el Ki (Energía interna).
Preparación psíquica y física mediante el Aikido para aplicarla en labor del parto, manejo del dolor, miedos y ansiedades mediante ejercicios físicos, como técnicas de respiración, relajación y meditación.
Curso práctico y dinámico, donde se combinan distintas técnicas en defensa personal estudiadas y aplicadas a situaciones reales de abuso contra el menor (Inmovilizaciones, llaves), mezclando el Karate, Jui Jitsu y el Aikido.
Esta orientado a brindarle espacios para, a través de juegos, diversos ejercicios en un clima divertido y dinámico, explorar y desarrollar todas sus potencialidades tanto física, mental, espiritual y social
Se crea un estilo del Aikido, practico, dinámico y letal. Se combinan las más eficaces técnicas con situaciones de combate real. (Aikido, Karate, Jui Jitsu).
Programa diseñado solo para damas en defensa personal, tiene por objetivo personalizar distintas técnicas de neutralización del contrario en situaciones de peligro.
Entrenamiento en calistenia intensiva, práctica de rodamientos y/o caídas, combinación de técnicas de control y de proyección o derribo de uno o varios oponentes.
Ejercicios recreativos y terapéuticos dirigidos al adulto mayor, mejorando el funcionamiento psicofísico, fortaleciendo sus músculos, flexibilizando sus articulaciones, estimulando la atención.
BIENVENIDOS
Contamos con un programa diseñado y personalizado justo a tu medida, busca el tuyo!
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